Alimentos que favorecen el crecimiento del cabello

Dentro de las recomendaciones que el Dr. Velasco les hace a sus pacientes para mejorar la calidad del cabello, siempre están la alimentación sana y la actividad física. En esta interesante noticia (revista GQ edición España), se aconseja el consumo de 5 alimentos ricos en sustancias nutritivas para los folículos pilosos, que son muy fáciles de incorporar en nuestra dieta.

https://www.revistagq.com/cuidados/articulo/como-evitar-la-caida-del-pelo-cabello-alimentos-que-comer